入間市の整体院マーサンでゴルフスコア向上!

2019/11/25 ブログ

入間市の整体院・カイロプラクティック マーサンの施術はゴルフスコア向上の効果もあります。

 

ゴルフのスイングの際に大事な身体の部位は、骨盤・股関節・腰・肩甲骨です。この骨盤・股関節・腰・肩甲骨が硬くなって、可動域が悪くなると、クラブをスムーズ振れなくなります。そうすると手で打とうとし、飛距離も落ちたり、方向性も安定しなくなります。

 

まずはカイロプラクティックの技術で、骨格や関節が正しい位置に戻すことが大切です。そして硬くなった筋肉をゆるめることで可動域が上がり、スムーズなスイングをしやすくなります。

 

日々の練習は非常に大切ですが、その前にしっかりと身体を調整して、骨盤・股関節・腰・肩甲骨の可動域を上げていくことが大切です。また、しっかりと身体を調整することで、ケガや腰痛などの痛みの防止にもなります。

 

カイロプラクティックは身体の痛みやコリの改善だけではなく、ゴルフやその他のスポーツのパフォーマンスを上げることにも効果的です。お気軽にご相談ください。