姿勢の矯正でバストアップに！　入間市の整体院カイロプラクティックマーサン | 入間市にて営業中の整体院はブログにて体に関する様々な情報もご紹介しております

姿勢の矯正でバストアップになります。

 

猫背や巻き肩や首が前に出ている状態ではバストは下がります。

 

パソコンやスマホの普及により、常に前かがみの状態で、下を向いていることが多いと、どんどん猫背になっていきます。

 

そうすると胸から肩に繋がる小胸筋が硬くなり、肩が内側に入ってきます。巻き肩ですね。首の前の方の筋肉（胸鎖乳突筋）が硬くなり、首が前に引っ張られ、顔が前に出てしまいます。

 

このような姿勢になると、バストはどんどん下がっていきます。

 

カイロプラクティックの施術により、猫背を改善し、巻き肩を改善し、首が前に出てストレートネックになっているのを改善し、姿勢が良くなることでバストアップになります。

 

姿勢が良くなることで、見た目も若く見えて、肩こりはもちろん、腰痛も改善できます。

 

また、姿勢が良くなることで血行が良くなり、リンパの流れも良くなるので、身体が元気になり、疲れにくい身体へと変わっていきます。背骨も調整しますので、自律神経の働きも良くなりますので、内臓機能の活性化に繋がり、気持ちも前向きになっていきます。

 

長年かけての猫背や身体の歪みはクセが強いですから、何もしなければ歪みは戻ります。カイロプラクティックでは歪みが戻らないように、自分で骨盤や背骨を調整する、自宅でできる自己ケアも教えていきます。ご自分でもケアしつつ、定期的に施術を受けていけば、身体はどんどん変わっていきます。

 

お悩みのある方はお気軽にご相談ください。

 

 

 

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